Обруч Hula Hoop (ХулаХуп) с магнитами 1 кг

Обруч Hula Hoop (ХулаХуп) с магнитами 1 кг

1 190 руб.
Наличие: Нет
Обруч Хула Хуп – пожалуй, один из самых эффективных спортивных снарядов для формирования идеальной талии и стройной фигуры возможных для использования в домашних условиях. В борьбе за стройную фигуру регулярные физические нагрузки будут гораздо эффективнее изнуряющих диет.
Вращение обруча – это несложный вид упражнения, который при ежедневных занятиях не только поможет вам избавиться от лишних килограммов, но и придаст фигуре подтянутую, изящную и женственную форму. 

Почему именно обруч Хула - Хуп (Hula Hoop)? 

Наверняка, вы уже где-то и когда-то слышали такие слова, как "Хулахуп", "Массажный обруч" или "Обруч для похудения".
Все эти термины обозначают по сути одно и то же: тренажер, который ранее в основном использовался в художественной гимнастике, а в настоящее время получил широкое распространение по всему миру как популярный вид аэробной активности и с успехом используется для эффективных тренировок, направленных на снижение веса и повышение тонуса мышц в домашних условиях.
Каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом "Как похудеть?", "Что сделать, чтобы сохранить фигуру подтянутой и стройной?", "Как бороться с лишними сантиметрами на талии?".
А как решить эти важные вопросы, когда совсем нет времени, бешеный ритм городской жизни затягивает в постоянную гонку, и очень сложно выкроить возможность для посещений спортзалов и диетологов?
Согласитесь, что найти по-настоящему эффективный, полезный для здоровья и не требующий больших временных затрат способ поддерживать фигуру в тонусе не так и просто. Особенно, если требуется заниматься дома. Здесь мы не станем рассматривать все возможные варианты. 

Позвольте вам рассказать об обруче для похудения «Хула хуп», уже давно подтвердившем свою высокую эффективность, неоспоримую пользу для здоровья и заслуживающем вашего внимания, а так же доверия. 

А нужно ли мне покупать обруч Хула Хуп (Hula Hoop)? Какие основные преимущества у этого массажного обруча для похудения?

Массажный обруч ХулаХуп на самом деле очень хорошее и безопасное средство для достижения быстрых и заметных результатов в борьбе за стройную и подтянутую фигуру.
Кроме того, большое преимущество этого тренажера в том, что заниматься могут люди разных возрастов и уровня физической подготовки. Помимо подтяжки мышц пресса и массажа внутренних органов, обруч-тренажер Хула Хуп поможет развить координацию движений, сделает вас более гибкими, улучшит подвижность и чувство ритма, особенно если вы постараетесь со временем научиться раскручивать и удерживать его вращение на разных частях тела, именно поэтому очень полезно упражняться с ХулаХуп детям и подросткам.
Взрослые и пожилые люди также обязательно должны попробовать крутить массажный обруч. Ведь с его помощью можно убрать ненужные сантиметры именно в тех местах, где особенно нужно похудеть. Дело в том, что обычными упражнениями сложно разбить жировые клетки, активизировать кровообращение и оказать эффективное массажное и акупунктурное воздействие на нужные зоны. Во время тренировки с Hula Hoop ваша кожа, в зоне воздействия обруча, будет получать дополнительное кровоснабжение и полезный массаж, вскоре вы заметите улучшение ее состояния и структуры.
Хула хуп – прекрасный кардиотренажер, развивающий сердечную мышцу, встроенные в обруч магниты укрепляют организм за счет стимуляции кровоснабжения, очищают организм от шлаков и токсинов.
Крутите обруч для похудения Хула хуп ежедневно около 10-20 минут, и через пару недель вы заметите, что объем талии начал заметно уменьшаться, а животик стал подтягиваться и начали уменьшаться жировые отложений в нижней области спины ("бока").
Если вы сможете уделять немного больше времени тренировкам и раскручивать ХулаХуп еще и на руках и ногах, и бедрах, то вы подтяните еще и эти мышцы. Регулярные занятия, несмотря на свою кажущуюся простоту, обязательно помогут вам достичь хороших результатов, подготовить фигуру к отпуску и купально-летнему сезону.
Запомните главное: занимайтесь хотя бы понемногу, но ежедневно.
Включите свой любимый плейлист или интересный фильм, и закручивайте ваш Хула хуп, и в веселом ритме приближайтесь к стройной фигуре, красивой талии, подтянутому животу, бедрам, рукам и ногам.
Желаем вам красоты и здоровья!
Обруч-тренажер Hula Hoop от FitStudio удобен и прост в использовании. Состоит из 8 равных по весу и длине сегментов, легко собирается и разбирается, помещаясь в компактную коробку. 

Часто задаваемые вопросы. 

Как крутить Hula Hoop, чтобы он не падал? 

Конечно, в теории объяснить не так уж просто, но мы попробуем: 
Поставьте одну ногу немного перед другой, и перенести ваш вес на нее. 
Держите обруч обеими руками на уровне чуть выше талии (крутить его вы скорее всего будете ниже, но так будет легче начать раскручивать Хула хуп, чтобы он не упал). 
Затем прижмите массажный обруч сзади вокруг талии, достаточно резко крутаните обруч «по» или «против» часовой стрелки, одновременно начиная переносить ваш вес с одной ноги на другую, раскручивайте обруч, поддерживая его вращение. 
Скажете «Легко сказать!», но дурацкий Хула Хуп не хочет крутиться? 
Откроем вам еще несколько секретов: 
- Не пытайтесь двигать бедрами по кругу одновременно с вращением. На самом деле это сильно усложняет процесс раскручивания. Пробуйте двигаться за счет переноса веса с ноги на ногу, не совершайте круговые движения, а старайтесь немного "качаться" туда-сюда. 
- Обязательно попробуйте крутить как в одном, так и в другом направлении, вы сразу поймете, какое направлении подходит именно вам. 
Существует мнение, что правшам проще вращать обруч ХулаХуп «против» часовой стрелки, а левшам – «по», но достаточно людей, с которыми данное правило не работает. 
Поэтому главный совет: Пробуйте и будьте терпеливы! У вас обязательно все получится! Это наверняка займет некоторое время, но главное не сдаваться! 

Как быть с этими синяками?
 
Конечно же, большинство людей, которые только что купили обруч Хула Хуп и приступили к занятиям с массажным обручем, столкнулись с одним неприятным начальным последствием тренировок: на бедрах появились синяки. Не переживайте, такое бывает только поначалу и далеко не у всех. 
Если все-таки синяки у вас появились, то просто сделайте небольшой перерыв в занятиях. Помогут справиться с появившимися синяками ледовые компрессы, а также мягкий само-массаж с использованием успокаивающего масла или гомеопатического геля. Вы можете в первое время надевать для тренировки более плотную одежду, чтобы избежать неприятных ощущений, но это может несколько затруднить процесс кручения массажного обруча. 

Есть ли противопоказания к использованию Hula Hoop?
 
Противопоказаний к использованию обруча Хула Хуп немного, но они есть. 
Обратите внимание, что есть гинекологические заболевания (например, ретрофлексия матки и др.), некоторые заболевания кишечника и почек (например, мочекаменная болезнь), а также некоторые заболевания позвоночника, при которых не стоит использовать этот тренажер. 
Пожалуйста, если у вас возникли вопросы, обязательно перед применением проконсультируйтесь у врача. 
Также, если масса вашего обруча слишком велика для вашего уровня физической подготовки, применение такого ХулаХупа вначале может нанести вред мягким тканям организма, вследствие чего на теле могут образоваться синяки или ушибы. 
Если же вес хулахупа превышает два килограмма, но занимается с ним новичок без должной тренировки, то такие занятия могут даже нанести вред почкам или другим внутренним органам. Сам гимнастический обруч в этом нисколько не виноват, такое воздействие связано только с весом тренажера. 
Представьте сами: тяжелый обруч Хула Хуп ощутимо ударяет по телу в местах соприкосновения, особенно при интенсивном вращении, поэтому без предварительно сформированной мышечной прослойки может достаточно сильно сотрясать органы. Если вы правильно подберете вес обруча в зависимости от вашего возраста и уровня физической подготовки, то тренировка будет безопасна и принесет вам массу удовольствия! 

Чем отличаются обычные обручи от массажных обручей с утяжелителями?
 
Обратите внимание, что обручи для похудения при регулярных занятиях дают хорошую и здоровую нагрузку и помогают тренировать сердечно-сосудистую систему. Использование различных по весу массажных обручей с дополнительными утяжелителями дополнительно благотворно сказывается на: 
  • - Вашем кишечнике, потому что вращение обруча с утяжелителями вокруг талии одновременно является массажем кишечника и внутренних органов; 
  • - Повышает сердечный ритм; 
  • - Повышает уровень физического тонуса вашего организма и общий энергетический уровень; 
  • - Увеличивает кровоснабжение головного мозга; 
  • - Развивает координацию движений; 
  • - Равномерно укрепляет мышцы вашего тела; 
  • - Улучшает гибкость и подвижность позвоночника.
 

Как правильно выбрать вес обруча Hula Hoop? 

До того как купить Хула хуп, пожалуйста, определитесь с тем, какой вес тренажера подойдет именно вам. В основном, это зависит от двух факторов: вашего веса и уровня физической подготовки. В случае, если вы давно и регулярно занимаетесь спортом, вы можете сразу же выбирать тяжелые обручи весом 1.4 кг, так как это позволит сделать вашу тренировку более эффективной и повысить ее интенсивность. Но если ваши мышцы пока недостаточно развиты, то на тканях от взаимодействия с тяжелым обручем могут появляться синяки или даже ушибы. Будьте осторожны! Не стоит сразу же стремиться приобрести самый тяжелый обруч для похудения. Начинающим занятия достаточно веса в 1 кг.

Комплектация: 

  • Обруч Hula Hoop; 
  • Руководство пользователя с комплексом упражнений; 
  • Красочная упаковка на русском языке.
 

Характеристики: 

  • Вес: 1 кг; 
  • Количество сегментов: 8 шт; 
  • Количество массажных элементов: 40 шт; 
  • Магниты: есть; 
  • Материал: Изготовлен из высококачественного пластика.

Тут еще никто ничего не писал, стань первым!

Вы недавно смотрели
1 990 руб.
1 890 руб.
Умные часы-телефон Smart Watch Phone DZ09 — удобный стильный гаджет с функциями умных часов, телефона и фитнес трекера.
1 990 руб.
1 290 руб.
Необычный светильник с эффектом 3D преобразит любое помещение!
В выключенном состоянии светящийся элемент представляет собой простой акриловый лист, но стоит только приглушить в помещении свет и включить лампу, как двухмерная фигура приобретёт объемный вид, поразив воображение наблюдателей.
3 690 руб.
1 690 руб.
С уникальным стайлером Perfect Curl (машинка для создания локонов) Вы сможете похвастаться роскошными локонами. Вам больше не придется тратить много времени, накручивать волосы на плойку или использовать термобигуди. Не поверите, но, пропустив каждую прядь шириной 2-3 см через стайлер, Вы превратите ее в "спираль" всего за 8 секунд! Накрутите все волосы, дайте локонам остыть и придайте своей прическе нужную форму.
2 490 руб.
2 290 руб.
Шоколадный фонтан фондю Chocolate Fondue Fountain - великолепная возможность удивить гостей на любом мероприятии: на вечеринке, на корпоративном банкете и на детском празднике.
Более того, это не только эффектное зрелище, но и вкусный десерт, ведь фрукты и ягоды в шоколаде – гурманская мечта взрослых и любимое лакомство детей. Домашний шоколадный фонтан украсит любое торжество и порадует всех гостей.
2 290 руб.
1 840 руб.
Детские умные часы Smart Baby Watch сочетают в себе такие полезные функции как: часы, мобильный телефон, шагомер и GPS трекер, благодаря которому Вы сможете в любое время получить данные о местоположении вашего ребенка и убедиться в его безопасности.
Выгодные предложения нашего магазина
990 руб.
690 руб.
Палка (монопод) для селфи - помощник для самостоятельной съемки, когда Вы хотите сфотографироваться в одиночку или со всеми членами фотосъемки. Просто нажмите на кнопку на штативе и снимок готов. Монопод не нужно заряжать, имеет встроенный кабель, который вставляется в аудиоразъем.
590 руб.
390 руб.
Ночная завораживающая романтика звёзд вокруг вас прямо в вашей комнате! Оригинальный светильник проектор звездного неба Star Master (Стар Мастер) – великолепный подарок для души.
1 990 руб.
1 290 руб.
Автоматический веник для уборки с щетками — уникальное приспособление для качественной уборки пола в квартире или на даче.
Поможет навести чистоту, эффективно соберет мусор  будь-то: крошки, нитки, волосы или шерсть домашних животных.
2 290 руб.
Солевая лампа (соляная лампа) "Скала" — замечательное решение для освещения помещения, украшения интерьера и оздоровления организма.
1 290 руб.
870 руб.
Летающий Миньон - забавный и веселый персонаж из мультфильма "Гадкий я", парящий в воздухе.
AlfaSystems homeware AL91TG62